jak wygląda

Paatik nie tylko jak na faceta. Niektóre kobiety (np. ja %-) ) tak nie potrafią. Super to wygląda i chciałabym dojść do takiego poziomu. Ja się tak nie złoże w pół, nie ma szans %-)

[...] z czasem sam zobaczysz z czego przyciac lub czego dodac. Masz dosc madre podejscie, co do spalaczy i to sie chwali, ze nie liczysz, ze wykonaja za Ciebie robote. Nie mniej, jak z silownia ? Czy dobrze wyczytalem, ze beda tylko aeroby ? Postaraj sie tez wprowadzic interwaly i HIIT z czasem, nawet, jezeli uzywasz tylko rowerek. powodzenia, [...]

[...] ciąg: 24 styczeń - 130kg x 5 6 kwiecień - 150kg x 3 21 czerwiec - 180kg x 2 *tu progresja byłaby większa gdyby nie przerwa (planowałem atak na 110kg x 2 za tydzień) (i jak się to podoba?) ----------------------------------------------------------- Po przerwie plan bez zmian, pierwsze 15-stki nieco lżej, a potem już pojadę mocniej. Skupić [...]

[...] o Rashadzie i w sumie chetnie bym obejrzal to zestawienie :-P do walki z Jonesem na pewno nie dojdzie,bo Spider najlepiej wie,ze jego szanse bylyby raczej niewielkie ,IMO jak tak patrze obiektywnie przy calej niecheci do Bonesa,to bliskie zeru,bo nawet w stojce byloby ciezko,a jednak najprawdopodobniej byloby szybkie obalenie i gwalt [...]

za gowniarza robilem klate 2 razy w tyg ale czy to od tego sie tak wybila od reszty to ciezko powiedziec.co z tego ze klata jest jak barkow wcale i nie ciekawie to wszystko wyglada

101 w tej chwili, ale jade na TKD i nie wiem jak to wyglada po ladowaniu Zmieniony przez - głodziu w dniu 2009-03-03 11:28:51

Całkiem całkiem to wygląda. Łapa tylko troche mała biorąc wzrost po uwagę, ale ogólnie jest ok. I dobrze, że podajesz prawdziwe wymiary, a nie jak niektórzy na forum co ważą po 80 kg, a piszą, że w łapie mają tyle co Ty sog

martw ciąg poezja, sylwetka też, dużo lepsza od tego jak byłeś trochę zalany, teraz wszystko wygląda super i jest mega estetycznie, tylko dalej nie tnij bo będzie gejowo

crom ale kopyta do***ane ale biodra waskie , super to wyglada jak trenujesz nogi mozesz jedno zdanie stuknac ?jesli mozesz cos poradzic bo mi bardziej dupa rosnie od przysiadow

Anglia23 do słownika zajrzyj jak pisownia wygląda:)

Tomekk16 soga wbijam bo jak po pierwszym cyklu to na prawdę nieźle to wygląda,zwłaszcza górna połowa ciała.Nogi i klatka trochę odstają ale idealnie nie może być

Wyglada jak Valentino z poczatkow kariery tylko brzydszy z niucha

dobrze jest :) P.s wyglada jak bys trzepał do umywalki no i jeszcze ten papier toaletowy u boku

BigDelts, przyzwoicie to wygląda, fajne kabelki - sog poszedł. Jak waga i wymiary?

slaba fota zeby oceniac lape ... wezcie sobie fotke B50 z profilu i obok otworzcie lape 60cm i ocencie sami czy wyglada tak ****owo jak dla mnie obie zlane tylko jedna jest poprostu w **** mniejsza wiec po co ten placz

Marcin, łokurva, jest masakra. Jak zejdziesz poniżej 80 kg to ... w ogole nie miesci mi sie w głowie ze w ciagu roku, czy troche wiecej mozna wazyc ok. 80, potem 110 a potem znowy 80 . p.s. Ale Ci teraz głowa na małą wygląda Zmieniony przez - banangti w dniu 2009-03-21 19:27:16

jordan kozacko to wyglada podoba mi sie wszczególnosci tatoo napisz mi na prv jak mozesz albo tutaj: ile czasu robienie takiej dziary?? w jakis partiach no i ile poswieciłes czasu treningowego na kompletne zagojenie sie

[...] jeżdże i tam stoi w ochronie taki gośc co ma też pseudonim Cichy. On startuje w strongmanach, ma 22 lata dopiero, a już jest wielki i siłe też ma dużą. Pytam się, bo ma mniej więcej takie gabaryty jak Ty, więc pomyślałem, że on to Ty. Wiem, wiem troche składnie w ostatnim zdaniu zj*****m. Zmieniony przez - Biały19894 w dniu 2009-04-15 19:23:59

Konkret duzy jestes i calkiem dobrze wygladasz, nie masz powodu klamac, a pas wyglada na wiekszy niz 92, wiec wszyscy pisza poprawnie moze dlatego tak sie to zaprezentowalo bo sie troche przkurczyles na tej focie, jak do pozycji kucajacego psa, tudziez zbieracza ryzy aka na małysza a ze Gregor to zalany spaslak to kazdy wie jest git

jakieś 6 tygodni off. mimo to czuję się w całkiem niezłej formie. jak to wygląda według was to nie wiem, ale zasadniczo chyba nie dojadam Zmieniony przez - Don Pawson w dniu 2009-04-25 13:39:49 Zmieniony przez - Don Pawson w dniu 2009-04-25 13:41:11